Фитнес и бодибилдинг
00:03:55
Мастер-класс: Программа тренировок #1.
Здесь рассказано о первой тренировочной программе Дениса Семенихина, благодаря которой за 1 год жим лежа был увеличен с 85 кг до 140 кг. На этом канале вы вс...
00:06:50
Мастер-класс: Тренировка Stephanie Danae. Упражнения для ног
Тренировка ног WBFF-pro Stephanie Danae.// На этом канале вы всегда найдете полезные упражнения для любой группы мышц. Даже если пока ваша единственная цель ...
00:10:03
Мастер-класс: Разговор по душам с CT Fletcher
Разговор по душам с CT Fletcher Группа VK Instagram: DenisSemenikhin На этом канале вы всегда найдете полезные упражнения для любой г...
00:31:41
Мастер-класс: Тренировка "CT Fletcher против Д Семенихина" Жим 90кг на 210 раз!
1. регистрация на семинар 2. ваши видео с жимом размещайте в группе http://vk.com/easy_fitness.
00:02:38
Мастер-класс: Тренировка c Big Rob, Mike Rashid и CT на канале CTmotivation + другие новости
00:01:50
Мастер-класс: old spice вышибаттл
Хочешь выиграть крутой приз от Old Spice? Тогда: 1. Сделай скриншот этого видео (любой понравившийся момент) 2. Загрузи скриншот в альбом #OLD SPICE_ВЫШИБАТТ...
00:13:48
Мастер-класс: Взрыв спины в Metroflex. Итоги конкурса "90 кг на 210 раз"
участие в семинаре: http://onfit-people.ru/body-evolution/august-spb-2014-7.
00:00:41
Мастер-класс: Денис Семенихин - Ice Bucket Challenge
подробнее об Ice Bucket Challenge на https://ru.wikipedia.org/wiki/ALS_Ice_Bucket_Challenge.
00:12:48
Мастер-класс: Тренировка кроссфит с Eddie Avakoff
Ссылка на конкурс: Новости конкурса: Хэштег конкурса: #ВсемПокажу Информация про приз: ...
00:05:10
Мастер класс по бодибилдингу: Бицепсы, Денис Семенихин
Комплекс упражнений для бицепсов от фитнес-эксперта Дениса Семенихина. Официальный канал Дениса Семенихина: Видео размещено с разрешения автора.
00:03:33
Мастер класс по бодибилдингу: Серия "Супер плечи", Денис Семенихин
Комплекс упражнений для дельтовидной мышцы от фитнес-эксперта Дениса Семенихина. Цель: наращивание мышечной массы. Официальный канал Дениса Семенихина: Видео размещено с разрешения автора.
00:03:12
Мастер класс по бодибилдингу: Серия "Супер спина", Денис Семенихин
Комплекс упражнений для спины от фитнес-эксперта Дениса Семенихина Официальный канал Дениса Семенихина: Видео размещено с разрешения автора.
00:03:23
Мастер класс по бодибилдингу: Серия "Супер руки", Денис Семенихин
Комплекс упражнений для рук от фитнес-эксперта Дениса Семенихина. Официальный канал Дениса Семенихина: Видео размещено с разрешения автора.