В День города жительниц Ульяновска пригласят потанцевать

Читать: 59 секунд

13 сентября с 11.00 на площади 100-летия со дня рождения Ленина для прекрасной половины Ульяновска запланирована интерактивная программа для девушек от школы «Муза».

Программа начнётся с «Cardio Fit»- интервальной тренировки высокой интенсивности, основанной на чередовании аэробных и силовых нагрузок. 

В 11.50 для всех участниц мероприятия будет организована оздоровительная гимнастика с шестом. Основу тренинга составляют дыхательные упражнения и инерционные движения, которые укрепляют защитные силы организма, улучшают кровообращение и повышают жизненный тонус.

В 12.40 ульяновцы смогут принять участие в уличных танцах. В «Street dance» входят разнообразные стили: Hip Hop, RNB, House, Disco, Go-Go, Funcky, Raggy, Jazz и другие.

В 13.30 начнется тренировка для всех мышечных групп «Power Class» — она подходит для различных уровней подготовки: упражнения помогут укрепить все мышцы независимо от веса и телосложения.

Главные новости дня читайте в нашем паблике Вконтакте

ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ СЕЙЧАС

Возрастное ограничение для мероприятий: 6+

—
15:23
2209
 

Другие новости

Максим Моисеев 15 часов назад 0
Ульяновская «Волга» сыграет с «Текстильщиком» из Иваново
В связи с проведением на стадионе «Труд» матча Первенства России по футболу 20 апреля с 8:00 до 18:00 запрещается остановка и стоянка транспорта на улице Андрея Блаженного – на участке от Гончарова до Александра Матросова. Кроме того, на участке улицы Андрея Блаженного между Гончарова и переулком Комсомольским с 13:00 до 18:00 вводится ограничение движения транспортных средств.
Подробнее
Власти Ульяновска устраняют угрозу обрушения дома №13 по улице Доватора
Власти Ульяновска устраняют угрозу обрушения дома №13 по улице Доватора
18 апреля до 23:00 привлечённые администрацией города подрядчики установили в подвале дома металлические телескопические стойки-подпорки под шестью несущими плитами третьего подъезда. Глава Ульяновска Александр Болдакин держит данный вопрос под личным контролем.
Максим Моисеев 15 часов назад 0
В Ульяновске завершается отопительный сезон
В Ульяновске завершается отопительный сезон
​​​​​​​С сегодняшнего дня, 17 апреля, ТЭЦ и котельные города останавливают подачу тепла в жилой фонд. По информации управления ЖКХ, часть ТСЖ и ЖСК приняли такое решение ещё накануне, также общим собранием собственников отопительный сезон закончен раньше, либо продляется в домах с автономными крышными котельными.
Максим Моисеев 1 день назад 0
Работы нацпроекта «Безопасные качественные дороги» ведутся на двух улицах
Работы нацпроекта «Безопасные качественные дороги» ведутся на двух улицах
Как доложил главе города Александру Болдакину начальник управления дорожного хозяйства и транспорта Иван Берлибо, в ночь на 18 апреля подрядчики на 90% отфрезеровали подлежащий ремонту участок проспекта Генерала Тюленева – от Маршала Устинова до Авиастроителей.
Максим Моисеев 1 день назад 0
В Ульяновске из дома №13 по улице Доватора расселено 22 человека
В Ульяновске из дома №13 по улице Доватора расселено 22 человека
Такое решение было принято главой города Александром Болдакиным на внеплановом заседании городской КЧС.
Максим Моисеев 1 день назад 0