Открытое бесплатное занятие по йоге проведут в Ульяновске

Открытое бесплатное занятие по йоге проведут в Ульяновске

Открытое бесплатное занятие по йоге проведут в Ульяновске

Мероприятие состоится в воскресенье, 21 июня, с 11.00 до 12.00 в Александровском парке (ул. Александровская, д. 60). Сбор желающих принять участие — в 10.00 у входа.

В ходе встречи тренер Ольга Краснова проведет лекцию и занятие по йоге. Областной центр медицинской профилактики организует в парке площадку, где все желающие смогут получить информацию по предупреждению различных болезней.

Как отметил директор областного центра медицинской профилактики Павел Смирнов, регулярные занятия йогой помогают сохранить гибкость, исправить неправильную осанку и регулировать вес, повышают сопротивляемость ряду заболеваний, способствуют улучшению кровообращения, нормализуют работу всех органов и систем. Это отличная терапия для лечения астмы и хронического бронхита. И всё же у йоги существуют строгие противопоказания, как и у любого другого вида гимнастики, поэтому перед занятиями необходимо проконсультироваться с врачом.



Похожие записи:

Ульяновцев приглашают на новое занятие по йоге
Ульяновцев приглашают на новое занятие по йоге
В разделе: Культура/спорт
Оно начнется в выставочном зале креативного пространства "Квартал" 16 октября в 10:00. - Расслабление, заряд бодрости и позитивного настроя на неделю вам обеспечены! - обещают организатор...
Для учителей проведут на антикоррупционное занятие
Для учителей проведут на антикоррупционное занятие
В разделе: Общество
Интерактивное занятие «Нормы антикоррупционного законодательства: от знания к исполнению» состоится во вторник, 17 мая, в 11:00 в актовом зале факультета дополнительного образования УлГПУ имени И.Н...
Рейтинг: 0 Голосов: 0 1575 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!